Diva Diz

Celulite, uma Arquiinimiga! 1 de 4

Conhecida intima das mulheres, não se iludam a maioria de nós conhece muito bem essa vilãzinha. Gorda, magra, baixa, alta, não importa, ela não perdoa ninguém.

Falar a fundo de celulite em um único artigo seria impossível, devido a isso preparamos uma serie especial de 4 artigos nos quais abordaremos esse tema dividindo-o da seguinte maneira:

1. O que é a Celulite, Fatores Desencadeantes e Classificação por Graus.
2. Alimentação Balanceada.
3. Atividades Físicas Direcionadas.
4. Tratamentos Estéticos para Celulite.

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O que é a Celulite?

A celulite pode ser caracterizada como uma reação em cadeia a alterações sofridas pelos adipócitos (células de gordura). Tal processo inicia-se quando ocorre hipertrofia dessas células, muitas vezes devido ao aumento de liquido nas mesmas, mudança de pH ou alterações nas trocas metabólicas. O adipócito comprime as células nervosas provocando dor à palpação e devido ao seu aumento de tamanho ocorre a distensão do tecido conjuntivo, com perda da elasticidade. O organismo responde a essas alterações formando tramas de colágeno que tentam encapsular todo o extravasamento do adipócito. Formam-se assim, os nódulos, que desenvolvem o aspecto em casca de laranja.

Fatores Desencadeantes:

• Genéticos, são de grande relevância, assim como a etnia que estaria diretamente relacionada às heranças hereditárias.
• Sexo, sua preferência pelas mulheres ocorre devido ao fato do nosso maior numero de adipócitos em relação aos homens.
• Idade, quando mais avançada a idade maior o agravamento das condições da celulite.
• Desequilíbrio hormonal.
• Estresse, qualquer tipo de estresse leva a retenções hídricas, favorecendo assim seu aparecimento.
• Alimentação, quando rica em gorduras, carbohidratos e refrigerantes.
• Fumo, provoca vasoconstricção dos vasos, que por sua vez dificultam a drenagem dos líquidos, levando assim ao aparecimento da celulite.
• Sedentarismo, falta de exercício físico dificulta a circulação e a drenagem linfática por sua vez fica comprometida.

A Celulite é Classificada por Graus:

• Grau 1: Ela ainda está no comecinho, só da para ver com compressão do tecido, ainda não existe fibrose, mas é um saco, pois quando sentamos e cruzamos as pernas ela está lá, bem visível. Não a esconda usando calças e tentando fugir do problema, pois essa é a melhor hora de declarar guerra contra ela, na maioria dos casos o resultado é 100% positivo.

• Grau 2: Agora o negocio piorou, já não é preciso mais compressão para que ela apareça, ela está lá e você já pensa duas vezes antes de botar um short ou saia. A fibrose já ocorreu.

• Grau 3: Agora dá até para senti-la, passando a mão na região você sente pequenos nódulos e o aspecto é de casca de laranja cheio de depressões e elevações. O incomodo já não é apenas estético, ela agora doe na apalpação.

• Grau 4: Nem mais as roupas conseguem esconde-la, roupas coladas e de tecido mais leves nem pensar, pois nesse estagio a celulite está tão pronunciada que aparece o tempo todo.